コラーゲンを毎日摂取しているのに一向に肌がきれいになりません なぜですか？

コラーゲンを毎日摂取しているのに一向に肌がきれいになりません







なぜですか？

ある質問の回答で見つけました。



コラーゲンは、口から飲んでも(食べても）そのままの形では吸収されません。コラーゲンは、ビタミンなどの低分子のものに比べ、はるかに大きくて、消化管からは吸収されません。コラーゲンは、タンパク質ですので、消化管の中で消化酵素によってバラバラになります。タンパク質はアミノ酸が多数連なって出来ていますので、バラバラになったらアミノ酸になります。アミノ酸になったら、腸から吸収されます。コラーゲンは、一人の体の中に３キログラム程もあり、体の中でコラーゲンが作られるときは、アミノ酸（２０種類あります）が1個ずつ数百個も結合して出来上がります。２０種類のアミノ酸がどういう順序で結合するのかは、遺伝子情報によって決まっています。人は色々なタンパク質を食べますので、コラーゲンの材料になるアミノ酸は体の中に十分あります。別にコラーゲンを食べる必要は全くありません。菜食主義者はコラーゲンを全くとっていない事になります。植物にはありませんので。でも、ちゃんと体の中では、コラーゲンが出来ています。塗っても吸収されません。騙されないようにして下さい。



結論から言うと、摂ってもあまり意味無いよ、と言う事みたいです。