先週から、DHCの白金ナノコロイド、ビタミンC、コラーゲン を服用しているのですが...

先週から、DHCの白金ナノコロイド、ビタミンC、コラーゲン

を服用しているのですが、よくDHCは体に良くないと聞きます。



事実なのでしょうか？

宜しくお願い致します☆

DHCに限らず、サプリ類は食べ物から摂取する場合に比べて吸収率が悪い上に、栄養素以外に加工する過程で使用する化学物質も一緒に摂取しますのであまりよくありません。



貧血で鉄分をサプリで補うなど、病気の場合以外はサプリを使用することは避けた方がいいです。