2012年3月27日火曜日

コラーゲンを飲むと太りますか?

コラーゲンを飲むと太りますか?

DHCのコラーゲンを骨そしょう症予防のため飲みだして半年になります。カルシュームは以前から飲んでおりました。

しかし最近体重がふえてきています。、コラーゲンとの因果関係があるのでしょうか?ただ単に食べ過ぎ・・・・?







コラーゲンは、タンパク質が主成分なので、とりすぎると太るかもしれません。

骨粗鬆症対策でしたら、カルシウムとビタミンDでいいかと思います。

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