育毛のためにサプリメントを接種しようと思います 亜鉛、レシチン、ビタミンE、...

育毛のためにサプリメントを接種しようと思います





亜鉛、レシチン、ビタミンE、コラーゲン、スピルリナを摂取しようと思います




他にも摂取した方がいいってサプリメントありますか？

育毛サプリメントで有名なのがレグロとシェンミンです。



レグロは天然成分を主な成分とした体に優しい育毛サプリメントです。

L-リジンに更なる育毛効果のある天然成分をプラスしたレグロはL-リジンの強力バージョンです。

女性の方にもご使用いただけます。



シェンミンは漢方系の原料を配合した育毛サプリメント

漢方植物の根から採られた、商品名と同じ名前のハーブ（シェンミン ）を配合。

シェンミンは中国語で“黒髪の素”とよばれる漢方薬で髪を太く丈夫にし抜け毛を防いでくれます。

頭皮の内側から髪が育ちやすい環境を整えます。

TVや雑誌で取り上げられている注目のサプリです。

女性の方にもご使用いただけます。



プロペシア・ミノキシジルとの併用で抜群に効果アップ！！



http://www.netsupple.com

育毛用サプリでしたら、天然ハーブのノコギリヤシを飲んでいる方は多いですよ。

私も飲んでおります。



私は他にもスーパー来夢というサプリを飲んでいます。

これはカプサイシンとイソフラボンのサプリですが、他にも亜鉛やビタミン、アミノ酸も含まれているので気に入っております。



スピルリナも飲んでおりますが、スピルリナはビタミンＣ以外の栄養素はほとんど含まれておりますので、ビタミンＥは飲まなくても良いのではないかと思います。

スピルリナは、スピルリナだけを固めた錠剤タイプが多いですが、私はこれを飲むと腹を下すことが良くあります。

現在は、「ザ・スピルリナＥＸ」というのを飲んでいます。

これはスピルリナに加えてビタミンＣやコラーゲン、乳酸菌が配合されています。

私の体質にはこちらが合っています。



補足ですが、ノコギリヤシも色々なサプリが出ているんですね。

ドラックストアで売っているものは大体ノコギリヤシに加えてカボチャ種子エキスや亜鉛、ビタミンなどが配合されている物が多いです。

これもまた体質に合う合わないがあるんです。

あんまり色々配合されているノコギリヤシを飲むと私や知人の場合、口内炎が出来たり、胃部に不快感が出たりします。



サプリ全般に言えることですが、最初に一気にまとめ買いしないで最初は少しづつ試して様子を見た方が良いと思います。

サプリ同士で結構ダブっている栄養素が多いですので。

特にビタミン系はほとんどのサプリに入っています。



最初は色々試してみて様子を見る。

最終的にはサプリの成分をちゃんと調べて絞る形が良いかと思います。