コラーゲンは太る・・・と、よく聞きますが、何故ですか? 飲もうと思うのですが、...

コラーゲンは太る・・・と、よく聞きますが、何故ですか?



飲もうと思うのですが、太るのが恐くて・・・



いつ飲むのが効果的?



ＤＨＣのコラーゲンとヒアルロン酸を飲もうと思ってます。

ゼラチンを溶かして飲むのが一番安上がりでいいと思いますよ？？



スーパーの製菓材料売り場で売っているものです。

色々ありますが、私は「ゼライス」という商品名のです。５袋くらい入っていて１５０円くらいです。



味噌汁とかココアとかに入れて溶かし、飲んでいます。

１日１～２袋を。（つまり５～１０グラム）



ちなみに夜寝る前が一番効果的です。

あと一緒にビタミンＣも摂取するのがいいんですよ。たしか吸収がよくなるのです。



（モデルの友達から聞いた美容方法の一つです）

http://www.aibis-info.co.jp/collgen.htm

http://www.maruha.co.jp/products/pro10300.html

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BC%E3%83%A9%E3%83%81%E3%83%B3

薬剤師さんが開発した、安全な天然ヒアルロン酸をお試し価格で購入できます。

かなりお勧めです。私も注文しました。

ご参考に！

http://fkokmnkt.blog36.fc2.com/blog-entry-54.html

すみません・・またやってきました。

アスカの 『スカール コラーゲン１００ 』を摂っていますが、やはりカロリーはあるのでガバガバと摂り過ぎなければ大丈夫。これは細かいパウダー状なので私は朝と夜に摂っています。コラーゲンを摂るのなら一緒にエラスチンを摂るといいですよ。皮膚の中のコラーゲンを繋ぎ留める役目をしてくれます。飲み始めて約２ヵ月、顔、はってます（笑）。太ったかと思ったけど指輪のサイズは変わらずなので、コラーゲン効果でしょう。参考までに

アスカ『スカール コラーゲン１００』

原材料魚鱗抽出コラーゲン

(鯛由来)

５．０００mg当たり

エネルギー １７．６０kcal 炭水化物 ０．２３ｇ ナトリウム ０．６４ｇ

タンパク質 ４．１６５ｇ 脂質０．００５ｇ

ちと解りづらいですね。失礼しました。。

飲んでます・・・関係ございません・・・。

ＤＨＣは1日1回で、わたしは午後のんでいます。

２０日後（1袋摂取）くらいから、肌のはりを、実感しています。