魚や豚足などを茹でてコラーゲンスープにして飲まなければ、そのまま食べたらコラーゲンを体に摂取できないのでしょうか。また冷やすとプリン状になりますが、温めて溶かして食べるのと効果は違うのでしょうか。
とにかく、豚や豚足などをそのまま食べた場合とよく煮込んでスープにした時、体に摂取できるコラーゲンの質量の違いがあるか知りたいです。(ビタミンCを同時に摂取すると仮定します。)
そもそも、何の狙いで食べられるのでしょうか??
コラーゲンはたんぱく質の一種です。
食べたところで、
体の中で分解され、再合成され、
他のたんぱく質に作り変えられるか、
余剰分は脂肪となって体に蓄えられるか、です。
コラーゲンをどれだけ経口摂取しようとも、
体内にコラーゲンとしてとどめることは
不可能です。
また、市販されている『食品』についても
『効果』『効能』はうたえないことになっています。
よく、見てみられてください。
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