ドライアイについて…バカバカしい質問かもしれませんが、、、

ドライアイについて…バカバカしい質問かもしれませんが、、、

眼科で処方されたビタミン剤とヒアロンサン点眼液を使用していますが、



…フト思い浮かんだのですが、コラーゲンを摂取すると体内の水分量が増えて

ドライアイが改善される…なんて事は考えられませんでしょうか？



バカバカしい思い付きだとは思うのですが、ひょっとしたら？？？とも思うのですが…。

驚くかもしれませんが「涙の原料は血液」なのです。

血液中の水分が抽出されて涙となっているわけです。



コラーゲン摂取（経口摂取と仮定します）を一生懸命やっても、コラーゲンは効率的に吸収されにくい（分子構造が大きすぎる）うえ、皮膚・骨・軟骨・腱の方に優先的に供給されます。



血液中の水分というのは、体細胞内外に蓄えられた水分が浸透圧によって血管内に入り込まない限り増加しません。コラーゲン摂取よりも「水分を多く摂る」方が、血中水分を多くする事に限ればよほど効果的です。



それは置いといて、、ドライアイの症状軽減ですが、やはり点眼・まばたきを意識的に多くする・目の周囲のマッサージ・蒸しタオルで暖めて血行を良くする・部屋の保湿を怠らない、くらいしかないですね。

ただ、よほど重い症状でない限りやがて治まる事も多いです。

またアイメイクやコンタクトレンズも目に負担をかけますのでほどほどに＾＾



では、辛いでしょうがどうぞお大事に！！