コラーゲン飲料はほんとに効き目ありますか?

コラーゲン飲料はほんとに効き目ありますか?

コラーゲン入りの化粧品を使うよりかはドリンクでコラーゲンを摂取する方がいいと思います。



私自身、コラーゲンドリンクを飲んだからと言って次の日に効果を感じる事はないですが、継続していく事が大切なのではないでしょうか？



また、体内でのコラーゲン生成にはビタミンCが必要であるため、これと併せてビタミンCも積極的に摂るようにするなどすれば相乗効果が期待できるかも？ですね。



ただ薬じゃないので、あまり効果を期待しない方が無難だと思います。

いいお値段しますからね・・・・・もっと安ければ！といつも思います。

基本的に「タンパク質」の一種なので、肉や魚や豆と一緒です。

飲んでしまえば同じようにアミノ酸に分解されて消化吸収されてしまいます。

確かに肌の弾力を保つのはコラーゲンですが、それは体内で生成されるもの。

コラーゲンを飲んだからといってそれが肌のコラーゲンになるとは限りません。



よく考えると、「コラーゲン10000ｍｇ」＝１０ｇです。

おなじ１０ｇの「タンパク質」なら、肉や魚や豆腐で摂取したほうがよほど効率的で安上がり。

効き目がある、と言う人もいますが、プラシボ効果でしょう。



信じる、信じないの問題になってしまいますが、少なくとも医学的・科学的には「効果は無い」です。

効果ありますよ＾∪＾





寝る前に飲むと、次の日の化粧ののりがよくなります♪