男性もコラーゲン飲んだら、お肌がすべすべになりますか？

男性もコラーゲン飲んだら、お肌がすべすべになりますか？

コラーゲンってね、ビタミンｃと一緒に摂取しないと体に吸収されないんですよ



なので、ビタミンｃとコラーゲンを一緒に摂取したら男性でもお肌がすべすべになりますよ

男も女も、コラーゲンを飲んでもお肌がすべすべになりません。

なぜなら、コラーゲンはたんぱく質なので、消化管でアミノ酸やペプチドに分解されて、体内に吸収されるから、

コラーゲンそのものが、皮膚や皮下組織に特異的に取り込まれるということはないんです。

このようなアミノ酸などをたくさん摂取すればお肌がすべすべになるということもありません。

（信頼できる科学的データはありません）



むしろ、動物の骨、皮などから作るたんぱく質なので、

アレルギーの原因になる危険性もあります。

ちなみに、ゼリーなどに用いる、ゼラチンもコラーゲンの一種ですね。



インチキ健康食品にだまされないよう、ご注意ください。