コラーゲンやビタミンCはいつ摂るのがいいですか？朝？夜？

コラーゲンやビタミンCはいつ摂るのがいいですか？朝？夜？

コラーゲンドリンクの愛用者です。



肌は夜作られるということで

夜に摂るように勧められました。



なかなか調子は、良いですよ(*^m^*)