コラーゲンについて教えて下さい。 コラーゲンらお肌に良いと聞きますが、やはり飲...

コラーゲンについて教えて下さい。

コラーゲンらお肌に良いと聞きますが、やはり飲むのと飲まないのでは、肌など、かわってきますか？




今30後半です。コラーゲンを飲むと、どんなところにメリットがあるのでしようか？



飲みつづけて変わったって人はいますか？



なんでもいいので、宜しくお願いいたします。

肌は かなり変化ありましたよ！いろいろ試しましたが今飲んでいるコラーゲン効果が早くオススメです！

ｺﾗｰｹﾞﾝは体に一番大切な栄養素です。不足すると肌がカサカサ・髪の毛のツヤがなくなる・骨がもろくなる・血管にも影響がでてきます。しわやしみ肌荒れの原因にもなります。年齢とともに減少してしまうので毎日のｺﾗｰｹﾞﾝは必要と感じます。肩こりも改善されました！今は 色んなメーカーからでていますが、コラーゲンを取り過ぎてもいけないのは事実です。経験済み！一緒にコラーゲンペプチド・ビタミンC・ヒアルロン酸・セラミドも必要です。もしよければ 今飲んでいるコラーゲン教えますね＾＾

個人差はあると思いますが、コラーゲンは肌の細胞？にあって

ビタミンCと取ると効果的です。

肌に弾力を与えたり、しわが出にくくなるんじゃないでしょか？

聞いた話ですが口から直接コラーゲンを摂取しても意味が無いみたいですよ。