コラーゲン粉末状のものをおいしく飲む方法

コラーゲン粉末状のものをおいしく飲む方法

この前マッサージ屋さんで、コラーゲンの粉末状のサンプルを頂きました。



ためしに紅茶に入れて飲んでみたのですが、味が変わってしまい、さらに不味い。



５、６袋頂いて、せっかくなので飲みたいのですが、コレに入れるとまぁまぁのめるよ！的なものがあれば教えてください！

コラーゲンはビタミンＣと一緒に摂取しないと、体内でコラーゲンそのものの働きをしてくれません。ただ無闇にコラーゲンだけを摂っても体内でアミノ酸に変わるだけで余分なものは排出されてしまいます。

ビタミンＣを多く含むジュースなどに混ぜて飲むのが効果的だと思います。

濃い味の飲み物だと結構いけますよ！

私もオレンジジュースや味噌汁に入れます。

私は、間食の時はオレンジジュース、食事の時は味噌汁に入れてます('-^*)/