美容の為にサプリを飲みたいと思います。今はコラーゲンのみ飲んでいます。半年程...

美容の為にサプリを飲みたいと思います。今はコラーゲンのみ飲んでいます。半年程経ちますが、今の所あまり効果を感じません。ヒアルロン酸もいいと聞き考え中なのですが、何か他にもお勧めのサプリありますか？

コラーゲン（錠剤）食後に取っているのですが、ついつい、お茶で飲んじゃいます。

やはり、お水やぬるま湯じゃないと、効果ないのでしょうか(^_^;)

コラーゲンはビタミンCと一緒に飲まないと駄目ですよ

コラーゲンの生成に必要なんだそうです

別に薬ではないのでお茶で飲んでも問題ないと思いますけど

こういうのって飲むの止めるとわかるものだったりします

毎日こつこつ続けるのがいいのだと思います